親指の付け根が痛いばね指、腰痛、肩こり

いつも動いていた指が、突然動きづらい、曲がるときに何かに引っかかるような違和感を感じる…という経験はありませんか？またばね指になってしまったけど、病院に行く時間も作れないし、放っておけばそのうち治るかもと思っていませんか？

ばね指は誰にでも発症する可能性のある身近なものです。そのまま放っておくと大変なことになることがあります。

指は腱によって曲げ伸ばしをすることができます。しかし腱が炎症を起こすと、指を曲げたり伸ばしたりする際にばねのような反動がおこったり、一定以上動かなくなったりして、引っかかり感や痛みを伴います。これを「ばね指」と呼んでいます。

　ばね指の主な症状

・うまく指を曲げ伸ばしできない

・指を曲げようとすると痛みに伴ってカックンとなる

・伸ばそうとするとばねのように勢いよく伸びる

・指の付け根部分に腫れや痛みがある

・指は一定の角度で曲がったまま伸びなくなる

ばね指は指をよく使う人に現れやすい症状です。慢性化するとなかなか治りにくいので、違和感を感じたら早めに治療を受けましょう。

ばね指は腱が炎症を起こして、腱の腫れあがった部分が腱鞘に引っかかるために出る症状です。

指をよく使う人に多く見られます。手を使いすぎると、腱や腱鞘の摩擦が強くなり、炎症や肥厚へとつながり、ばね指がおこります。

以下のような方は発症しやすいと考えられます。

・ゴルフやテニスなど道具を握りしめるスポーツをする人

・パソコン作業、手芸、裁縫など手を酷使する人

・肩こりがある人

・妊娠や出産後の状態にある女性

・閉経後や更年期の女性

・糖尿病や人工透析をしている人

・関節リウマチの人

妊娠や出産後の女性は全身の血流量や脂肪量が増えるので、むくみがおこりやすいです。手首の周辺がむくむと、腱が摩擦を起こしやすくなり、ばね指を引き起こしやすくなるのです。

更年期を迎える女性の場合、ルモンバランスが崩れやすいです。腱や腱鞘を柔軟に保つ作用がある女性ホルモンのエストロゲンが減少するため、腱や腱鞘の柔軟性が低下して、ばね指になりやすくなります。

糖尿病を患っている人はばね指になりやすいです。高血糖状態が炎症を悪化させているかと考えられます。

症状が弱ければ自然に治癒してしまう場合もありますが、症状が強いまま治療せずに放置しておくと、関節が固まってしまい動かせなくなって、関節拘縮という状態を起こしてしまいます。

一度関節拘縮になると、治療はとても難しくなります。

ばね指の症状があるときは放置せず早めに対応しましょう。

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