子どもの知能指数は体力(持久力)に大きな影響を受けるということが最新の研究でわかっています
なぜ体力(持久力)で知能に影響があるかと思われると思います
体力がある子供は日ごろから運動習慣があることが多く、その運動習慣こそが脳の発達に大きな影響を与えるそうです(特に脳の前頭葉と海馬)
特に知能に大きな影響を出したのは「論理的思考力」と「言語の理解力」だそうです
運動習慣による体力向上で後天的な要素で知能指数を上げられるということには驚きですよね
18歳時の体力で「学歴」「収入」「病歴」に傾向が出るというデータもあります
運動といっても筋力トレーニングは知能指数に影響しないそうです
心拍数の上がるような有酸素運動が効果的です
ランニングでなくてもスポーツ全般に心拍数は上がりますし、鬼ごっこなんかはいいかもしれませんね
勉強ばかりが知能に影響するわけではないということがお分かりいただけたと思いますので、家にこもりがちのお子さんは運動で体を動かすことでより効果的に学校の成績を上げることが出来るのではないでしょうか
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