ブログ
子どもの全身もみほぐし
子どもの肩こり、腰痛が増えています。 スマホ、ゲームの普及、運動不足、学校の荷物
自律神経を調節する セロトニン
コロナ禍で自律神経の失調を訴える方が増えています。 そんな自律神経の問題を調整し
毎日の入浴のすすめ
夏の時期は暑いのでシャワーだけで済ませてしまう方が多いと思いますが、できるだけ入
膝の痛み
膝の痛みは腰痛、肩こりに次いで第3位で国民病と言ってもいいくらいにお悩みの方も多
スーパーフード 卵
現在卵がスーパーフードとして注目されています。 なぜ卵が注目されているのか、理由
子どもの腰痛、肩こりが増えている
現在小学生の子供が腰痛や肩こりを訴えることが増えています。 今のお子さんたちは通
睡眠不足で激太りする3つの理由
運動や食事制限でダイエットする前にダイエットする上で大切なことをご紹介します。
頭痛がある人は生活習慣を見直しましょう
なんで頭痛がでるんだろう？ 頭痛の原因や体の不調がなぜ起きているかわからない方は